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Hoy con 94,200 y e compensado con la dieta cetogenica 1era. Face, sigo con pereza para ir a caminar 🥺🥺y noto la diferencia el finde apenas baje unos gramos perooo... Prometo ponerme hoy en movimiento ✋😀😀
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94.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2020:
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585 kcal
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Fat: 35.54g | Prot: 48.80g | Carbs: 18.67g.
Breakfast: Café, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Lunch: Lechuga, Carne de Pavo Magra, Sopa de Verduras. Dinner: Hacendado Leche de Almendras Zero, Harina de Almendras, Clara de Huevo, Salsa de Queso. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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