Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1261 kcal
|
Fat: 41.21g | Prot: 56.72g | Carbs: 132.63g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Верхний Луг Сыр Мягкий Адыгейский, Геркулесовая Каша на Воде, Савушкин Масло Сливочное 72,5%, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Benlianfood Рисовые Снеки с Оливковым Маслом и Песто. Dinner: Арбуз, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Вино Зинфандел, Виталюр Закуска Старославянская. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolshakova.bu's Weight History
|