Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1175 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 68.07g | Carbs: 78.12g.
Breakfast: Dr.Korner Хлебцы Черничные , Чай, Dr.Korner Хлебцы Черничные , Хлеб Бородинский, Санта Бремор Масло Лососевое , Помидоры, Колбаса Краковская, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Банан, ДЕП Творог Обезжиренный. Dinner: Солянка Сборная Мясная, Салат Оливье. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|