Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 84.30g | Carbs: 167.21g.
Breakfast: Виноград, Яблоко, Петродиет Шоколадная Паста на Фруктозе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Кетчуп, Mission Deli Тортилья, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры. Lunch: Хлеб Черный, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Dinner: Зеленый Чай, Золотой Ключик Ириска, Лимонный Сок, Подсолнечное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|