Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1939 kcal
|
Fat: 95.14g | Prot: 74.85g | Carbs: 190.77g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Кофе, Красные Помидоры. Lunch: Котлета Говяжья, Рис Отварной, Жареным Луком. Dinner: Додо Пицца Пицца «Песто». Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Праздник Сластены Вафельные Конфеты. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eldemonika's Weight History
|