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Ja.... war Wochenende doch nicht so schlimm
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110 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2020:
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1150 kcal
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Fat: 38.23g | Prot: 52.55g | Carbs: 142.20g.
Breakfast: Milch (Vollmilch), Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, Xucker Xylit, Milbona Skyr Pur, Aldi Trauben Kernlos, Mandarine, Zwetschgen. Lunch: Exquisit Röschen Triologie, Edeka Süßkartoffel-Pommes. Dinner: Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Azura Miniromatomaten, Champignons Frisch, Eisbergsalat, Milbona Skyr Pur, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter. Snacks/Other: Kinder Milchschnitte. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Diddlina77's Weight History
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