Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 39.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
946 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 77.99g | Carbs: 39.92g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Яичница, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Dinner: Овощная Семейка Баклажаны в Аджике, Фасоль Стручковая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Куриная Грудка Отварная, O'Zera Шоколад Горький. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Ksyusha's Weight History
|