|
🥰
|
69.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1452 kcal
|
Fat: 85.89g | Prot: 74.98g | Carbs: 92.46g.
Breakfast: Сыр Российский, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Поджаренный Белый Хлеб, Травяной Чай, Кофе с Молоком. Dinner: Омлет или Яичница с Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Мандарины, Травяной Чай, Bounty Bounty. more...
|
|
2104 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour, Resting - 23 hours. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Antro's Weight History
|