Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1009 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 52.47g | Carbs: 34.74g.
Breakfast: Rich Сок Грейпфрут, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Жареное Яйцо, Перцы Халапеньо, Рыбный Бульон, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Приготовленный Лосось. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Midori Морская Капуста с Кимчи . Snacks/Other: Пепси Пепси Лайт, Джаз Фисташки Жареные Солёные. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Kuprjashkina's Weight History
|