Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
45.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
2159 kcal
|
Fat: 113.69g | Prot: 111.53g | Carbs: 198.75g.
Breakfast: Chaokoh Кокосовое Молоко, Яблоко. Lunch: буррата, Мистраль Киноа Вареная, Перекресток Дорадо Жареная. Dinner: Nutiva Кокосовая Мука, Майонез, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Хлеб Черный, Батон, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Яшкино Вафли Шоколадные. Snacks/Other: Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liz Bennet's Weight History
|