L'Ispanico's Journal, 13 Sep 20

media 65.8
66.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 September 2020:
2407 kcal Fat: 76.68g | Prot: 156.48g | Carbs: 269.88g.   Breakfast: Uva Bianca, Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Meloni Gialli. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Delizie del Sole Spinaci Surgelati, Land Ricottine, Tre Mulini Mezze Maniche Rigate (Trafilate al Bronzo). Dinner:  Roast Beef, Despar Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Philadelphia Philadelphia Active, Acqua del Rubinetto, Casiello Farina Integrale di Grano Tenero. Snacks/Other: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Hero Marmellata Light Albicocche, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Sibamba Burro di Arachidi. more...
9 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week



     
 

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