Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2013
|
63.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 97.98g | Carbs: 144.40g.
Breakfast: Твердые Батончики Мюсли, Манго, Виноград, Свинина. Lunch: Нектарины, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Рыбная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olegovna_olga's Weight History
|