Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1693 kcal
|
Fat: 85.41g | Prot: 68.77g | Carbs: 177.50g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вязанка Ветчина с Индейкой, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Dinner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Яйцо, Оливковое Масло. Snacks/Other: Любимо Варёнка с Сахаром, Буздякский Малина Протертая с Сахаром, Пшеничный Хлеб. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|