Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1271 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 103.92g | Carbs: 83.84g.
Breakfast: Чернослив Свежий, Папа Может Сервелат Русский, Вареное Яйцо, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз. Lunch: Акконд Птичье Молоко, Лэнд Кабачки в Сметане, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Виноград, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_crossfit's Weight History
|