Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
2510 kcal
|
Fat: 112.06g | Prot: 102.39g | Carbs: 269.27g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Pearl River Bridge Соус Терияки, Aroy-D Рыбный Соус, Чеснок, Краснокочанная Капуста, Белая Птица Бедро с Кожей. Lunch: Борщ с Фасолью, ООО Интерпродукт Коктейль Молочный Соком Милк-Джус Вкус Киви-Ананас, ООО Интерпродукт Коктейль Молочный Соком Милк-Джус Вкус Киви-Ананас. Dinner: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Воппер, ООО Интерпродукт Коктейль Молочный Соком Милк-Джус Вкус Киви-Ананас, ООО Интерпродукт Коктейль Молочный Соком Милк-Джус Вкус Киви-Ананас. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, С.Пудовъ Агар-Агар, Белый Город Молоко 2,5%, San Bonsai Соус Терияки . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina42102's Weight History
|