Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
656 kcal
|
Fat: 23.06g | Prot: 36.39g | Carbs: 83.09g.
Breakfast: Сливы, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Кэроб, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Borges Миндальное Молоко, Кофе. Lunch: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|