Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
42.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
1020 kcal
|
Fat: 29.67g | Prot: 59.98g | Carbs: 133.13g.
Breakfast: Marc Овёс Отруби Лён, Княгинино Кефир Обезжиренный, Marc Гранола Восточная. Lunch: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Marc Фрустики Свекла и Малина. Snacks/Other: Zero Джем Груша-Ваниль, Яблоко, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|