Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
105.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
2425 kcal
|
Fat: 84.57g | Prot: 80.59g | Carbs: 156.73g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Очень Хлеб Заварной с Семечками, Брестский Мясокомбинат Колбаса Филейная. Dinner: Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный, Coca-Cola Кока-Кола, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Водка. Snacks/Other: Коммунарка Любимая Аленка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|