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23,5 % (FAT)
56,2 % (TBW)
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50.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2020:
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1292 kcal
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Fat: 42.52g | Prot: 64.63g | Carbs: 162.08g.
Breakfast: Pesca Noce, EuroCompany Mandorle Sgusciate, Pinoli, MD Cioccolato Extra Fondente Origine Tanzania 85% Cacao, Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Puertosol ACE, La Montanara Farina di Cocco. Lunch: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Petto di Tacchino al Forno, Barilla Farro. Dinner: Pomodori Ciliegini, Valfrutta Ceci Bio, Auchan Mais Dolce Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Philadelphia Philadelphia Light, Vivo Meglio Gallette di Mais, Conad Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Other: MD Cioccolato Extra Fondente Origine Tanzania 85% Cacao, Kellogg's Protein 23%, La Montanara Farina di Cocco, Pesca, Mirtilli, Fage Total 0%. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Ambraintu_93's Weight History
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