Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1189 kcal
|
Fat: 79.92g | Prot: 79.91g | Carbs: 38.28g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Боско Паштет из Печени и Икры Трески, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Говядина Отварная, Семга Слабосоленая, Куриный Бульон. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vellkirian's Weight History
|