Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
804 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 57.63g | Carbs: 39.21g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Инжир Свежий, Пестравка Сыр Полутвердый "Лёгкий", Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Пестравка Сыр Полутвердый "Лёгкий", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мясновъ Фарш из Куриного Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|