Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1810 kcal
|
Fat: 155.81g | Prot: 72.34g | Carbs: 23.45g.
Breakfast: Хозяюшка Масло Топленое , Свитлогорье Сливки 33%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты, Хлеб на взбитом яйце. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясо Кролика, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Помидоры, Хлеб на взбитом яйце. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Пища Богов Масло Какао, Organica For All Мука Кокосовая (-Пищ.Волокна), Cereal Соевый Белок, Хозяюшка Масло Топленое, Вкуснотеево Сливки 33%, Тыква. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|