Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
44.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1840 kcal
|
Fat: 29.48g | Prot: 29.63g | Carbs: 234.10g.
Breakfast: Стрепсилс Леденцы, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Морковь, Кабачки, Куриное Филе. Dinner: Роллы Филадельфия, Lay's Чипсы, Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Светлое. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia8962's Weight History
|