Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
2110 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 60.21g | Carbs: 307.27g.
Breakfast: Ермолино Блины с Творогом, Принцесса Нури Чай. Lunch: Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Свиные Фрикадельки, Макфа Рис Круглозёрный. Dinner: Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Картошка Вареная. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Папа Может Колбаса Варёная, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле . more...
|
|
1447 kcal
|
Exercise:
Studying - 3 hours, Resting - 16 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindeevapg's Weight History
|