Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1323 kcal
|
Fat: 63.81g | Prot: 48.91g | Carbs: 139.07g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Венские, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Малиной . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны по Флотски. Dinner: Чернослив. Snacks/Other: Вкусный День Сырок Глазированный с Ванилином, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija0211's Weight History
|