Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1631 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 128.04g | Carbs: 140.14g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Яйцо, Улитка куриная. Lunch: Европром Риет Горбуша и Скумбрия, Приготовленный Лосось, Оладьи кабачковые. Dinner: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Магнит Морковь Свежая, Грецкие Орехи. more...
|
|
2096 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours, Breastfeeding - 3 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksisMo's Weight History
|