Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2020:
|
1381 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 42.56g | Carbs: 152.05g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: MacCoffee Капучино Ди Торино, Каравай Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом, Патрик и Мари Суп с Фрикадельками . Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, МакКофе Капучино Di Torino, Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом, Белоречье Наггетсы из Курицы. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Белоречье Наггетсы из Курицы, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vistasia's Weight History
|