Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
42.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1564 kcal
|
Fat: 53.80g | Prot: 122.54g | Carbs: 130.62g.
Breakfast: Prozis Cacao , Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Uva Bianca, Banana (Valori Inran), Susine, Tuorlo d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyr Vaniglia , Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO), Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Dinner: Milbona Formaggio con Skyr , le Drlizie del Sole Funghi Champignon (Ok), Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Alpen Fest Schwabische Spatzle , Greeta (Dpiu') Cubetti Formaggio in Salamoia, Conad Prosciutto Cotto Cubetti. Snacks/Other: Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vale2606's Weight History
|