Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
46.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1511 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 69.59g | Carbs: 146.62g.
Breakfast: Non Stop без Сахара , Торт Черепаха. Lunch: Дижонская Горчица, Верес Горчица Французская, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Помидоры, Finn Crisp Сухарики Ржаные , Ананас (Консервированные с Соком). Dinner: Протеиновый Батончик Ва, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: President Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюта01041's Weight History
|