Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1246 kcal
|
Fat: 54.28g | Prot: 26.60g | Carbs: 96.80g.
Breakfast: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Табрис Штрудель с Яблоком и Корицей, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Bounty Шоколадный Батончик, Гармония Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Пельмени Ивановские Богатырские. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра12586's Weight History
|