Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1309 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 36.59g | Carbs: 135.27g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Атяшево Докторская Гост, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Продсиб Хлеб на Сыворотке. Lunch: Савинов Двойная Радость, Домик в деревне Молоко 2,5%, Подлива, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy na diete🐭's Weight History
|