Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
97.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1982 kcal
|
Fat: 89.26g | Prot: 56.00g | Carbs: 246.20g.
Breakfast: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье из Смородины, Обычные Блины. Lunch: Чудо Воздушный Творожок, ВкусВилл Молоко 2,5%, Жареная Картошка, Папа Может Сосиски Сочные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Денис К.А's Weight History
|