Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1292 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 37.89g | Carbs: 180.24g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Сыробогатов Сыр Пармезан, Манная Каша на Молоке. Lunch: Eco Botanica Крекеры со Шпинатом и Французскими Травами , Даниссимо Йогурт Творожный с Хрустящими Шариками, Даниссимо С Шоколадной Крошкой. Dinner: Овсяное Печенье, Orion Choco Pie. Snacks/Other: Шармэль Зефир Яблочный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин0409's Weight History
|