Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2020
|
51 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2020:
|
1688 kcal
|
Fat: 82.74g | Prot: 52.61g | Carbs: 193.46g.
Breakfast: Обычные Блины, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Творог 9%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар. Lunch: Обожайка Пряники со Вкусом Шоколада, Салат из Помидоров и Огурцов, Борщ с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Банан, Арахисовая Паста, Матча, Фундук Фундук, Mojo Соленая Карамель, Бельгийские Вафли. Snacks/Other: Fantelle Торт "Министерский". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alamovskaaalena's Weight History
|