Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
940 kcal
|
Fat: 15.75g | Prot: 32.82g | Carbs: 163.80g.
Breakfast: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Сахаром, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Челны Хлеб Хлеб Серый, Чечевичный Суп. Lunch: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко Зеленое. Dinner: Белый Хлеб, Золотая Долина Варенье из Сливы, Арбуз. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Москвичка, Био Баланс Биойогурт. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|