Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1501 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 165.53g | Carbs: 140.53g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Velle Овсянка с Цельным Зерном, Polezzno Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Bombbar Протеин Шоколад. Lunch: Кальмар Отварной, Сухие Цельные Семена Кунжута, Живой Продукт Масло Сливочное 72,5%, Солнечная Фазенда Руккола, Укроп, Болгарский Перец, Золотая Долина Маш, Куриное Филе, Тыква. Dinner: Минтай. Snacks/Other: Nutiva Семена Чиа, Кефир 2,5%, Минтай, Ананас. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brilliantAnastasia's Weight History
|