Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1179 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 70.16g | Carbs: 112.11g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сырная Лепешка, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Садовыми Ягодами. Lunch: Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная, Котлета Домашняя. Dinner: Лимон, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зимой и Летом Смесь с Брокколи Быстрозамороженная. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija0211's Weight History
|