Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2020:
|
1365 kcal
|
Fat: 70.39g | Prot: 77.02g | Carbs: 109.53g.
Breakfast: Сырники, Вареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Гречка Отварная, Суп с Фрикадельками, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SweetEaster's Weight History
|