Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
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59 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 September 2020:
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1505 kcal
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Fat: 54.28g | Prot: 120.09g | Carbs: 132.35g.
Breakfast: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Arrosto di Tacchino, Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Divella Ottimini al Cacao, Crastan Cacao Amaro. Lunch: Buon Pascolo Carne in Gelatina , Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Mais Dolce, Susine, Pasticceria del Centro Sfogliatine Dolci, Pere. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Arista di Maiale. Snacks/Other: Sibamba Arachidi in Guscio Tostate, Fico Essiccato, Prolabs Power Whey Ultra. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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