Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
115 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
2142 kcal
|
Fat: 105.39g | Prot: 101.36g | Carbs: 199.94g.
Breakfast: Майонез, Макароны Отварные, Квашеная Капуста, Roshen Шоколад Аленка, Mlekara Sabac Каймак 70%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Болгарский Перец, Помидор Тушеный, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Останкино Сосиска Папа Может, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Авокадо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияПлетнева's Weight History
|