Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
100.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1821 kcal
|
Fat: 27.08g | Prot: 266.26g | Carbs: 118.47g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Лапша Домашняя с Куркумой, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: ВкусВилл Икра из Кабачков, Окское Яичный Белок. Snacks/Other: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|