Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
51.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
544 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 38.26g | Carbs: 45.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Омлет с Помидорами. Lunch: Омлет с Помидорами, Курица (Жареная в Панировке). Dinner: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lemehova1902's Weight History
|