|
восхитительный результат после отпуска, надо постараться его удержать.
|
57.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1823 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 88.94g | Carbs: 202.29g.
Dinner: Виноград, Dove Молочный Шоколад, Паштет, Активия Йогурт, Овощи Гриль, Ангарский Мясокомбинат Говядина Гриль, Персики, Клубника, President Сыр Бри, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Отборным Молоком, Кофе с Отборным Молоком, Миндаль, Банан, Овсянка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|