|
Просто недобрала вчера дневную норму калорий
|
78.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
968 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 66.05g | Carbs: 102.82g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Омлет с Цв капустой и морепродуктами. Lunch: Тануки Мисо Суп. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Творог (Полностью Обезжиренный), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Оливье с Курицей, Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Gromova1982's Weight History
|