Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 95.92g | Carbs: 166.83g.
Breakfast: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Паштет из авокадо, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Козельское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Патрик и Мари Суп Домашняя Лапша, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Мёд, Global Village Булгур, Краснобор Мышечный Желудок Индейки, Тонкие блины на воде. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светка такая конфетка's Weight History
|