Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1072 kcal
|
Fat: 60.08g | Prot: 26.07g | Carbs: 106.34g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Kuc Кремко Творожный Сыр. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Лента Королевская Ватрушка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaxod's Weight History
|