Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
97.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
2862 kcal
|
Fat: 139.52g | Prot: 110.48g | Carbs: 300.69g.
Breakfast: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Имунеле Напиток Кисломолочный, Чудо Творожок Северные Ягоды, Вареное Яйцо, Колбаса. Lunch: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Арбуз, Гречка по-Купечески, Скит Майонез. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Ложкарев Пельмени из Говядины. more...
|
steady weight
|
|
Денис К.А's Weight History
|