Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1408 kcal
|
Fat: 26.38g | Prot: 28.55g | Carbs: 259.70g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,4%, SPAR Вафли Венские Ванильные. Lunch: Любимо Варёнка с Сахаром, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Махеевъ Кетчуп Томатный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Любимо Варёнка с Сахаром, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Махеевъ Кетчуп Томатный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|