Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
959 kcal
|
Fat: 42.04g | Prot: 22.42g | Carbs: 135.10g.
Breakfast: Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Булгур (Вареный). Dinner: Растительное Масло, Гречка Отварная, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Продукт Алтая Слайсы, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Дайкон. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.l.u.n.t.i.k.'s Weight History
|