Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2020:
|
1000 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 32.41g | Carbs: 110.28g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" с Фундуком и Изюмом, Кофе, Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Кофе, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
08 Sep 20 by member: mamsikkk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннанасинка's Weight History
|